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Home > Salute e Benessere > Alimentazione
 
Pubblicato il 21 ottobre 2016

Come raggiungere l’obiettivo di restare in forma, e in salute, consumando il proprio pasto fuori casa? Con qualche piccolo accorgimento sarà più facile evitare di accumulare chili di troppo e mantenere il proprio peso forma. Ecco alcuni consigli da seguire…

Come restare in forma mangiando fuori casa
 
Pubblicato il 20 aprile 2016

Scopri quali sono gli alimenti giusti per la tua dieta e quali sono assolutamente da evitare, per tornare in perfetta forma prima dell’estate!

Dieta e alimenti proibiti
 
Pubblicato il 14 marzo 2016 da Enrico Ferranti 

Per chi pratica sport a qualsiasi livello, occorre un’alimentazione sana e corretta che produca gli effetti desiderati, mantenendo il proprio fisico in “perfette condizioni” al fine di raggiungere prestazioni ottimali.

Alimentazione e sport
 
Pubblicato il 1 marzo 2016

Il ginseng ha notevoli proprietà benefiche riconosciute per garantire il benessere psico-fisico ed è anche un cibo AFRODISIACO molto utile agli uomini…

Salute ed Eros col Ginseng
 
Pubblicato il 7 gennaio 2016

E dopo Natale, Capodanno e l’Epifania si torna ai ritmi quotidiani con tanti nuovi propositi per il nuovo anno. Fra questi anche l’obiettivo di ritrovare il proprio peso forma dopo gli stravizi che ci siamo concessi a tavola durante le feste! 5 trucchi per ritrovare una linea perfetta…

In forma dopo le feste in 5 mosse
 
Pubblicato il 9 novembre 2015

Torna di moda nelle cucine l’uso dei semi, per molto tempo dimenticati, e oggi c’è l’imbarazzo della scelta! Non solo questione di moda, sono infatti note da millenni le loro caratteristiche nutritive e, in questo periodo di maggior attenzione a ciò che si porta in tavola, si riscoprono proprietà di antichi sapori…

Semi e dieta sana
 
Pubblicato il 23 settembre 2014 da Dott.ssa Linda Bui 

Sentirsi bene e vedersi belli sono due concetti strettamente interconnessi in quanto un buono stato di salute e corrette abitudini concorrono alla bellezza e soprattutto alla salute del nostro corpo. A volte infatti basta poco per raggiungere un perfetto equilibrio fra i due…

bellezza e benessere, obiettivo raggiunto!
 
Pubblicato il 23 luglio 2014

Ormai da tempo sono iniziate la ricerca e la sperimentazione per il vaccino e per la pillola contro la celiachia. Per quanto riguarda il vaccino la questione sembra essere più complessa e i risultati tardano ad arrivare mentre in merito alla pillola le notizie sono più incoraggianti e potrebbe essere presto disponibile sul mercato…

Sempre più vicini alla pillola anti-celiachia
 
Pubblicato il 4 giugno 2014

Per alcuni si manifesta in età pediatrica, per altri in età matura; chi manifesta reazioni più gravi chi meno gravi… la celiachia è entrata ormai a far parte del comune vocabolario medico. Definita dall’AIC (Associazione Italiana Celiachia) come “un’intolleranza permanente al glutine”, la celiachia accompagna la vita di un numero sempre più alto di persone…

C’è chi dice no… al glutine
 
Pubblicato il 31 maggio 2014

Con l’arrivo della bella stagione c’è la voglia si sentirsi bene e in forma e di eliminare qualche chilo in eccesso, frutto di piccoli vizi invernali o cattive abitudini, soprattutto alimentari. Ebbene si, il vecchio detto “la bellezza viene da dentro” non tramonta mai, anzi, si conferma nel tempo…

La bellezza esteriore nasce da dentro
 
Pubblicato il 19 maggio 2014

Studi condotti dai ricercatori dell’Istituto di Psichiatria di Londra, dimostrano che, mentre si gusta un gelato, si attivano nel nostro cervello una serie di sensazioni legate alla felicità, oltre che al piacere…

Al gusto della felicità, il gelato!
 
Pubblicato il 11 aprile 2014 da Dott.ssa Federica Zurlo 

L’obesità sta diventando un problema ormai dilagante. Come mai nel giro di pochi decenni si è arrivati ad una simile emergenza sanitaria? Cosa è successo nel rapporto tra noi e il cibo?

Psicologia – Obesità: perché ci piace mangiare
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